大兴安岭新林老人三日游攻略

本行程以轻松、安全为核心，避免高强度活动，适合老年人体验大兴安岭的自然魅力。

第一天：抵达与初步探索

• 上午：抵达新林区，入住当地舒适酒店，建议选择低层或无障碍设施完善的住宿。
• 下午：游览新林市区平缓公园，如人民公园，散步欣赏本地植被，呼吸新鲜空气。
• 晚上：享用清淡当地晚餐，早点休息以适应环境。

第二天：森林漫步与文化体验

• 上午：前往大兴安岭森林步道，选择平坦路段慢行，感受森林氧吧，注意穿戴防滑鞋。
• 下午：参观本地博物馆或文化中心，了解大兴安岭历史，室内活动避免劳累。
• 晚上：品尝养生餐食，可选择酒店休息或轻度娱乐活动。

第三天：休闲返程

• 上午：游览新林区附近湖泊或溪流，静坐观景，避免剧烈运动。
• 下午：购物本地特产如野生菌菇，随后准备返程，确保交通安排舒适。

温馨提示：行程中多安排休息点，携带常用药物，注意天气变化，建议有家属陪同。